Zwei Studios an einem Ort
Mitten im Herzen von Düsseldorf Pempelfort findest Du unsere beiden Yoga-Oasen im Hinterhof.
Hinaus aus dem Trubel der Großstadt, hinein in die Räume für Wohlbefinden.
Hier findest Du ein vielfältiges Angebot an verschiedensten Yogakursen, Pilates, Fitness, Entspannung, Qi Gong, Atemarbeit und Meditationen.
Nimm Dir Zeit für Ruhe, nimm Dir Zeit für Dich. Wir freuen uns auf Dich !
BALD IM VAYU
Ausbildungen
ÜBER UNS...
Never try to be perfekt - be you !
Jil Sudhoff
Studioinhaberin VAYU yoga & more
Vinyasa und Yin Yoga Lehrerin
Ich mag den Flow im Vinyasa, die Spontanität, ein bisschen verrückt zu sein.
Yin Yoga gleicht mich aus, lässt mich zur Ruhe kommen und hilft mir körperlich wie seelisch vital und gesund zu bleiben
Yoga hat mein Leben verändert. Ich bin gelassener, ausgeglichener, glücklicher und habe mir, gemeinsam mit meinem Mann, im Dezember 2021 meinen wirklichen Traum verwirklicht ein eigenes Studio zu eröffnen.
Im Laufe der Jahre habe ich mein Wissen in verschiedenen, für mich interessanten vertieft und gestalte meine Stunden dementsprechend mit vielfältigen Einflüssen aus der Yoga Philosophie, dem Coachingbereich, Yin Yoga Elementen sowie Elementen aus dem Bereich Rücken- und Hormonyoga
Meine Ausbildungen:
2026 Hormon Yoga Bei Nicole Barlau
2025 Wibelsäulentherapie nach Dorn und Breuss bei Terramedus
2025 Thai Yoga Massaeurin bei Terramedus
2024 Systemischer Coach/Lebensberaterin bei ILS
2022 Rückentrainerin bei Terramedus
2021 Master of Yoga Philosophie bei Florian Heinzmann / Unity Training
2021 Yin Yoga Ausbildung bei Andrea Huson / Verliebt in Yoga
2020 Advanced Teacher Training mit Beate Tschirsch
2019 200h Vinyasa Yoga Ausbildung bei Riccarda Kolb / KarmaKarma
Christian Richter
Studioinhaber VAYU breath & mind
Meditationslehrer / Entspannungspädagoge / Kursleiter für Progressive Muskelentspannung
Meditation & Achtsamkeit haben mir in einer schweren Situation geholfen wieder zu mir zu finden, mich zu fokussieren und mir, sowie meinem nahen Umfeld das Leben wieder leichter zu machen.
Diese Erfahrung hat mich motiviert die Ausbildung zum Meditationslehrer (Tao Health Berlin) zu machen um dann diese positive Energie weiter geben zu können.
Meditation ist kein Allheilmittel aber es unterstützt dich nicht nur in schwierigen Situationen sondern hilft Dir auch in deinem Alltag gelassener und fokussierter zu sein.
Ich freue mich sehr auf Euch
Meine Ausbildungen:
2021 Kursleiter für Meditationsgruppen
bei Tao Health
2022 Entspannungspädagoge bei Terramedus
2022 Kursleiter für progressive Muskel- entspannung nach Jacobson bei Terramedus
2023 Pranayama & Breatwork Trainer bei Prana Academy
